Découvrez l'énergie curative du TAO

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Une approche globale :

Approche holistique qui envisage l’être dans toutes ses dimensions (physique, émotionnelle, énergétique, psychologique, sociale, mentale, spirituelle).

 

Pour la structure des stages cliquez sur "Structure des Stages "

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Stages Taoïstes

chi

Présentation générale

Stages mixtes de ½ exercices physiques, ½ méditations


Les exercices : stretchings (muscles, méridiens et tendons), tonus et structure du corps, souplesse des articulations, petits auto-massages, qi gong (chi kung), etc.  Pour le bien-être du corps, pour le détendre, le renforcer, l'harmoniser, le connaître et l’aimer. Mais aussi comme échauffements pour  "déconnecter le mental" plus facilement et entrer dans la méditation de façon plus aisée.

 

Les méditations (avec théorie) : axées principalement sur les méditations comme le 'sourire intérieur' et les 6 sons de guérison, mais aussi sur la circulation de l'énergie (chi), sur la gestion des émotions, les pensées, l’intuition, la conscience. Pour santé physique et psychologique, découverte de Soi, bien-être, développement personnel et vie spirituelle.

 

Consiste en des exercices lents ou dynamiques, relaxation, stretchings, qi gong (chi kung) statique ou mobile, différents types de méditation... Théories et pratiques sur les 5 éléments, les chakras, aspects psychologiques et thérapeutiques...

 

N'hésitez pas à nous écrire, cliquez ici

ou

appelez au +32 (0)496 - 449510

 

 

 

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Exercices & Méditations :

 

à méditer ...

Le temps refusé à l'exercice sera pris par la maladie.

E. J. Zélinski