Sources : le Wing Tsun (WT) puise ses sources dans le Taoïsme, le Confucianisme et le Bouddhisme. Les concepts de ces trois grands courants de pensée constituent les piliers essentiels du Wing Tsun.

Quelques exemples de ces concepts philosophiques dans le WT : la voie du milieu, l'esprit de loyauté et de respect du Confucianisme, l'attitude correcte ainsi que l'abandon de la logique comme moyen d'apprentissage au profit de l'expérience directe qui découle de la pratique (Bouddhisme), le "non agir", le travail sur l'énergie et la fluidité du mouvement du Taoïsme (le Wing Tsun est parfois appelé "Taoïsme en mouvement").

Ces concepts peuvent tout aussi bien s'appliquer dans des situations de combat que dans des situations de la vie de tous les jours.

Contrairement à la plupart des arts martiaux, où on apprend un grand nombre de techniques, le Wing Tsun est un "système à concepts". En appliquant tout simplement ces mêmes concepts à toute situation on arrive à réduire drastiquement le temps de réaction dans une situation donnée. La "technique" employée découle naturellement de ces concepts et ne sera en réalité que la réaction spontanée la plus appropriée à la situation précise.

Le Wing Tsun est conçu de manière à créer un état d'excellence à la fois physique, mentale et psychique permettant ainsi de se mouvoir avec harmonie et fluidité, avec et non contre la force d'un adversaire (ou d'une situation de la vie courante).

Ce triple aspect devrait toujours être présent à l'esprit pendant l'apprentissage et la pratique du Wing Tsun afin d'éviter de mettre l'accent sur l'aspect physique uniquement. Le symbole du triangle WT manifeste justement ce triple aspect.

"Maintenir le corps en bonne santé est un devoir. Sinon nous ne serions pas capables d'avoir un mental fort et clair."

Bouddha